SZKOLENIE TRENING FUNKCJONALNY

26.08.17

ZAPISZ SIĘ

Info

Szkolenie Trening Funkcjonalny

Terminy

26.08.17 599 zł 399 zł Zapisz się!
14.10.17 599 zł Wkrótce
9.12.17 599 zł Wkrótce

Lokalizacja

Opis

Zdobywający coraz większą popularność system treningu funkcjonalnego dorobił się wielu swoich odmian i zrodziło się wokół niego sporo mitów. Warsztaty treningu funkcjonalnego to skompensowana dawka wiedzy na temat metodologii treningu, ćwiczeń oraz możliwości treningowych, które daje ta forma treningu.

Szkolenie treningu funkcjonalnego przeznaczone jest zarówno dla trenerów personalnych, instruktorów fitness, jak i osób chcących ożywić swój trening i bardziej dostosować go swoich celów.

Szkolenie prowadzi

Marek Ślusarczyk

Co otrzymasz

8 godzin szkolenia
materiały szkoleniowe
certyfikat ukończenia PL i EN

Kurs obejmuje tematykę

ideologia treningu funkcjonalnego – fakty i mity,
przedstawienie podstawowych technik tworzenia ćwiczeń w treningu funkcjonalnym,
układanie treningu funkcjonalnego pod wybrany cel sportowy,
adaptacja sprzętu pod ćwiczenia funkcjonalne,
ocena funkcjonalna,
wzorce ruchowe,
mobilność i stabilność,
funkcjonalność codzienna a sportowa,
trening funkcji od podstaw,