SZKOLENIE MOBILITY

16-17.12.17

ZAPISZ SIĘ


Info

mobilizacja stawu biodrowego

Terminy

16-17.12.17 799zł 599 zł Zapisz się!

Co otrzymasz

16 godziny szkolenia
materiały szkoleniowe
certyfikat ukończenia PL i EN

Lokalizacja

Opis

Szkolenie Mobilty

Szkolenie MOBILITY Rockfit, to połączenie rzetelnej wiedzy teoretycznej z ogromną ilością ćwiczeń praktycznych, które pozwolą Ci w odpowiedni sposób wpłynąć na mobilność twoją lub twojego klienta.

Dodatkowo na szkoleniu zademonstrowane zostaną progresje pracy nad stabilizacją od wzorców podstawowych do ćwiczeń zaawansowanych. Pozwoli to w naturalny sposób przejść od pracy nad mobilnością do pracy nad stabilnością, czego wynikiem będzie poprawa jakości wzorców ruchowych czy nawet poprawa jakości Twojego treningu.

Poruszone zostaną również zagadnienia związane z wykorzystaniem pracy nad mobilnością i stabilnością w korekcji wad postawy – omówienie najczęstszych przypadków wymagających korekcji oraz zademonstrowanie przykładowego algorytmu postępowania korekcyjnego, który następnie będziesz mógł wykorzystać w pracy ze swoimi klientami!

Warsztaty kończą się otrzymaniem certyfikatu. Certyfikaty wydawane są także w języku angielskim!

Prowadzący

Marek Ślusarczyk

Warszaty obejmują tematykę

rolowania
uwalniania punktów spustowych
mobilizacji z ruchem (przy wykorzystaniu między innymi taśm typu powerband lub wykonywanych ręcznie)
rozciągania i jego odmian
masażu funkcjonalnego/funkcyjnego
flossingu